Uczniowie

Rozwój i zdrowie naszych dzieci są naszym oczkiem w głowie. Słusznie, organizm dziecka szybko się rozwija, rosną jego możliwości intelektualne, poznaje świat, uczy się żyć w grupie. W tym ważnym okresie rozwoju dziecka musimy zadbać o jego zdrowie, kondycję fizyczną i rozwój psychiki.

Nasze działania mogą mieć wpływ na całe przyszłe życie naszego potomstwa. Równą wagę musimy położyć na jego zdrowie (zobacz lekarz radzi), psychikę (zobacz psycholog radzi), kondycję i rozwój fizyczny (zobacz trener radzi), oraz dietę (zobacz dietetyk radzi).

Przeczytaj również listę produktów wskazanych i niewskazanych, zapoznaj się z informacjami nt. suplementacji. Jeżeli chcesz uzyskać dietę specjalnie opracowaną dla twojego dziecka zamów na tej stronie DIETĘ DLA CIEBIE.

Dodaj swój komentarz

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy.

Produkty wskazane Produkty niewskazane Suplementacja

Zdrowa dieta to lepsze oceny.

Zdrowe odżywianie gwarantuje sukcesy w szkole. Uczniowie którzy zdrowiej się odżywiają osiągają lepsze wyniki w nauce. Dowiedli tego naukowcy z University of Alberta w Edmonton badając wyniki osiągane przez dzieci na testach kompetencji w zestawieniu z analizą ich zwyczajów żywieniowych. czytaj więcej »

Warzywa i owoce 5x dziennie

Zgodnie z zaleceniami WHO, warzywa i owoce należy spożywać 5 razy dziennie (minimum 400 g dziennie, tj. 2 sztuki owoców i 200 g warzyw).
Propozycje ( do wyboru):
Śniadanie :
• szklanka soku czytaj więcej »