Menopauza

Wraz z wiekiem u każdej kobiety stopniowa zmniejsza się wydzielania żeńskich hormonów - estrogenów. W konsekwencji, następują istotne zmiany w organiźmie. Wzrasta podatność i prawdopodobieństwo wystąpienia wielu groźnych chorób, wzmaga się tendencję do tycia, maleje witalność.

Wpływ tego procesu i zagrożenia z niego płynące możemy ograniczyć poprzez odpowiednie leczenie i profilaktykę (zobacz lekarz radzi), aktywność fizyczną (trener radzi), dietę (dietetyk radzi) oraz zrozumienie reakcji psychologicznych (psycholog radzi).

Przeczytaj również listę produktów wskazanych i niewskazanych, zapoznaj się z informacjami nt. suplementacji.
Możesz także zamówić dietę indywidualną - DIETA DLA CIEBIE, która pomoże ci w utrzymaniu zdrowia, kondycji i urody.

Dodaj swój komentarz

Już dawno chciałam wybrać się do dietetyka.Zaczęlo mi dokuczać nadciśnienie i lekarz powiedział mi że powinnam zmienić dietę. Udzielił mi ogólnych wskazówek co jeśc, czego unikać, zasugerował wizytę u dietetyka.Ciągle nie miałam czasu aby sie gdzieś zapisać i pojechać na wizytę. Córka pozkazała mi stronę e-diety i zdecydowałam sie zamówić dietę. Bardzo wnikliwie przestudiowano mój jadłospis i dostałam mnóstwo rad i przepisów. Co kilka dni zaglądam do porady dietetyka. Stosuję sie do zaleceń i wcale nie jest to takie trudne. Czuję sie dużo lepiej. Ciśnienie zaczyna sie normalizować, nie jestem głodna i przy okazji ubyło mi 4 kg.

[ od: gabrysia | data: 2009-02-06 09:44:14 ]

... | STRONA 1 | ... |

Produkty wskazane Produkty niewskazane Suplementacja

Zielona herbata kontra rak.

Ostatnie badania amerykańskich naukowców niosą nadzieję na stworzenie nowych metod walki z rakiem piersi. Składniki zawarte w zielonej herbacie zapobiegają mutacjom genetycznym w komórkach ciała i spowalniają procesy starzenia tkanek i w efekcie zmniejszają zagrożenie zachorowaniem na raka. czytaj więcej »

Andropauza

Andropauza u mężczyzn jak menopauza u kobiet. Andropauza objawia się pogorszeniem samopoczucia, jakości snu, uczuciem stałego zmęczenia, nerwowością, zmniejszeniem libido i potencji na skutek spadku stężenia hormonu męskiego - testosteronu. czytaj więcej »